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YOGA SUR MESURE

90 min

Une vision intuitive de vos objectifs et de votre chemin en harmonie avec vos sentiments et besoins. Une séance  personnalisée, pour entrer en contact avec soi-même sur le plan physique, émotionnel et spirituel, qui intègre des techniques de méditation et respiration, des séquences de Yin et de Yang adaptées à vos besoins et capacités, une sélection de musiques et de mantras. Le savasana, la posture de relaxation finale,  est accompagnée par un voyage olfactif aux huiles essentielles et un mini bain sonore.  Une expérience unique pour découvrir votre rituel quotidien.

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