Yin

Le Yin Yoga est un style de Yoga doux, qui mis sur les étirements combinés avec la respiration consciente.

Chaque posture est maintenue pendant 3 à 5 minutes, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement.

Préparez-vous à lâcher prise et abandonner ce qui ne vous appartient plus, grâce à la force de gravité et à la magie de l'immobilité.

Durée : 1h15 Tarif 25.- la séance Carte 7 cours 150.- validité illimitée