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Yin
mer. 14 déc.
|Saint-Sulpice
Trouver sa propre limite Rester immobile Tenir les postures longuement
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
14 dĂ©c. 2022, 18:30 â 19:40
Saint-Sulpice, Rue du Centre 42E, 1025 Saint-Sulpice, Suisse
à propos de l'événement
Le Yin Yoga est un style de Yoga doux, qui mis sur les étirements combinés avec la respiration consciente.
Chaque posture est maintenue pendant 3 à 5 minutes, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement.
Préparez-vous à  lùcher prise et abandonner ce qui ne vous appartient plus, grùce à la force de gravité et à la magie de l'immobilité.
Durée : 1h15 Tarif 25.- la séance Carte 7 cours 150.- validité illimitée
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