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mer. 14 déc.

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Saint-Sulpice

Yin

Trouver sa propre limite Rester immobile Tenir les postures longuement

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Yin
Yin

Heure et lieu

14 déc. 2022, 18:30 – 19:40

Saint-Sulpice, Rue du Centre 42E, 1025 Saint-Sulpice, Suisse

À propos de l'événement

Le Yin Yoga est un style de Yoga doux, qui mis sur les étirements combinés avec la respiration consciente.

Chaque posture est maintenue pendant 3 à 5 minutes, pour relaxer le corps en profondeur et faire circuler l'énergie librement.

Préparez-vous à lâcher prise et abandonner ce qui ne vous appartient plus, grâce à la force de gravité et à la magie de l'immobilité.

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