Combien de fois avons-nous entendu ce mot à la fin d’une pratique de yoga ? Un son doux, un simple geste – les mains jointes devant le cœur. Mais que signifie vraiment Namaste ?
Issu du sanskrit ancien, Namaste est bien plus qu’un simple salut. C’est une marque de respect, une reconnaissance profonde de l’autre.
À son essence, il signifie :« La lumière en moi honore la lumière en toi. »
C’est un hommage à la beauté intérieure, à la présence sacrée qui réside en chacun de nous. Lorsque nous prononçons Namaste, nous nous inclinons – non seulement avec notre corps, mais aussi avec notre âme – devant la sagesse et la lumière de l’autre.
Ce mot nous rappelle que, par-delà les différences, les apparences et les rôles que nous jouons chaque jour, nous sommes tous interconnectés. Nous partageons le même souffle, avançons ensemble dans la grande danse de l’existence.
Que ce soit murmuré dans le silence ou offert avec gratitude,
Namaste est une invitation à voir et à être vu(e), à rencontrer l’autre avec bienveillance, respect et présence.
Alors aujourd’hui, en cet instant précis, du fond du cœur : Namaste.
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