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lun. 20 mai

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via Zoom

Yin Yoga & Bain Sonore - en ligne

Offrez-vous le cadeau du yin et de la guérison par le son, une pratique apaisante et magique. Les postures douces de yin d'Alessandra se terminent par un magnifique bain sonore.

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Heure et lieu

1 autres dates

20 mai 2024, 10:30 – 11:40

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À propos de l'événement

Vous pourrez suivre le cours à distance, dans le confort de votre maison,  à votre rythme ou à refaire si et quand vous le souhaitez. 

Rejoignez Alessandra de Poetic Yoga pour cette classe très relaxante et régénérante.  

TARIFS:  Cours à l'unité : 22 €

Paiement per TWINT au 078 948 22 13 ou par carte de credit au lien: 

1 cours 

Le yoga yin est une pratique adaptée à tous les niveaux et se fait principalement en position allongée ou assise en immobilité. Elle vous aidera à rester mobile et à détendre profondément votre système nerveux. Vous trouverez la paix de l'esprit dans cette pratique méditative spécialement conçue pour les temps actuels. La classe se termine par un savasana long et profondément relaxant, accompagné d'un bain sonore aux bols de cristal alchimie. Cette pratique offre une opportunité unique de se connecter avec soi-même et de trouver un profond sentiment de paix intérieure.

De quoi avez-vous besoin ?

Une connexion internet, un tapis, des coussins, de l'eau et un endroit calme et relaxant. 

Idéalement  équipez-vous des écouteurs.

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