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POETIC YOGA

YOGA & SOUND HEALING

À PROPOS

Bienvenue chez Poetic Yoga,
Bienvenue en Vous.

 
Poetic Yoga est un home studio dedié au Yin Yang Yoga
et aux Bains Sonores aux Bols de Cristal Alchimie,
basé à St-Sulpice, en Suisse.
Chaque séance est un évènement unique.
Une invitation à se reconnecter à soi-même
et à dévoiler sa lumière intérieure.
 
Nous sommes ravis de vous accompagner
dans ce chemin envers Vous.
​​​​​
En Douceur,
Alessandra & Poetic Yoga Home Studio​​

À CHACUN SON YOGA

Reconnectez-vous à vous-même.

Le Yoga est une pratique 

accessible  tous. 

​​​​​​

Inspirée par à la méthode de Shiva Rea,

fondée sur le Prana Flow,

mon approche fluide et intuitive,

honore le rythme naturel du

souffle et du mouvement.

Sur le tapis de Yoga,

nous sommes confrontés chacun

à la vie,

à nous-mêmes,

à notre vérité.

​​

Ici, chaque yogi vit

son expérience singulière,

tout en prenant part à l'ensemble.  

​​​​​​

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BAINS SONORES & SOINS 
AUX BOLS DE CRISTAL ALCHIMIE

Laissez la magie du son vous transformer.

​Un bain sonore est une expérience immersive dans les vibrations sonores

à haute fréquence émises par des bols de cristal, permettant de relâcher les tensions

physiques, mentales et émotionnelles.

 

Un bain sonore peut soulager le stress et l'anxiété, améliorer les problèmes de sommeil, rétablir l'équilibre émotionnel, et favoriser la concentration et la clarté mentale.

 

Les ondes sonores peuvent atteindre des zones inaccessibles; elles influencent la matière par la résonance, réorganisent le cellules,  et jouent un rôle clé dans le processus de la guérison.​

Un bain sonore est un moment unique pour se reconnecter à soi-même

à travers le pouvoir des sons.​

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MERCI POUR VOS PARTAGES

Ce studio est véritablement un havre de paix où l'on peut s'évader du tumulte de la vie quotidienne

et se reconnecter avec son soi intérieur. Le mélange harmonieux du yoga et des bols chantantes 

crée une expérience unique et profondément apaisante. Leurs vibrations harmonieuses enveloppent littéralement l'espace, entraînant un état de relaxation profonde et favorisant la guérison intérieure.

Au-delà de la pratique elle-même, ce qui rend ce lieu si spécial,

c'est l'atmosphère accueillante et bienveillante qui y règne.

Alessandra est une professionnelle passionnée, attentive aux besoins individuels de chaque participant,

créant ainsi une communauté chaleureuse et solidaire.

Marie-Jo, Epesses - CH

Alessandra Cossu

À PROPOS DE MOI

 

Bonjour,

Je m'appelle Alessandra,
enseignante de yoga et thérapeute du son.

Poetic Yoga Home Studio,
est un espace né du désir de rassembler des amis proches

autour de la magie du Yoga.

Ma relation avec le yoga a commencé en 2002, lors de ma première grossesse,
un moment de découverte et de connexion profonde avec mon corps et mon âme.

 

En 2020, j'ai été certifiée enseignante de Yin Yang Yoga,
poursuivant cette passion et la partageant avec tous ceux

qui recherchent un espace de paix intérieure.

La rencontre avec les Bols de Cristal Alchimie a été pour moi une révélation,
un coup de foudre qui a transformé mon enseignement

en y ajoutant une dimension essentielle.

Le son est devenu l'origine, la Source,

un lien profond avec l'essence même de l'être.

 

Si vous êtes ici, alors bienvenue!

 

Le chemin qui vous attend est immense et riche de découvertes.

 

Je m'engage à créer pour vous des lieux protégés et sacrés,
où la confiance et la connexion profonde trouvent tout leur sens.

 

C'est un privilège et un honneur de vous accompagner dans ce voyage.

​Namaste

Découvrez ci-dessous les étapes clés de mon parcours.

RÉSERVATION & ANNULATION

Le studio est ouvert de septembre à juin, en fonction du calendrier scolaire. 

Les sessions sont accessibles uniquement sur réservation.

Si le nombre minimum de participants

n'est pas atteint, nous pourrions être amenés

à annuler un cours.

En cas d'annulation de votre part

le jour même de la séance,

nous ne sommes malheureusement

pas en mesure de vous rembourser.


Pour être informés,  

suivez l'agenda sur notre site web

abonnez-vous à la newsletter au fond de la page,

et rejoignez le canal de diffusion WhatsApp,

en cliquant sur le bouton ci-dessous. 

Image de Carlos de Miguel

CONTACTEZ ALESSANDRA

Poetic Yoga

Rue du Centre 21, 1025 St-Sulpice CH

T. +41 78 948 22 13

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Merci pour votre envoi !

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