Young sporty attractive woman practicing yoga, doing Garudasana arms exercise, Eagle pose,

POETIC YOGA
SOUND

Breathe, Love, Forgive.

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EMPLOI DU TEMPS

mois en cours

BAIN SONORE

Dates: 8, 22, mars

Heure: 18h30

19 avril, 3 mai, 21 juin

Heure: 19h

Lieu: Natur'HEssentielle

Espace Bien-Etre

Réservations: En ligne

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CIRCULAR CONSCIOUS BREATHING
AVEC MARIO SANTONI

Lieu: Natur'HEssentielle

Espace Bien-Être

Réservations: En ligne

26 mars 9h30 -12h30 / 14h30 -17h30

WORKSHOP en ANG

COMPLET

liste d'attente possible

YIN

Dates: 1er, 15 mars

Heure: 18h30

5 avril

Heure: 19h45

Lieu: Natur'HEssentielle Espace Bien-Être

Réservations: Par téléphone/e-mail

Plus d'info sur ce cours

YIN YANG FLOW

Dates: 9, 23 mars

5 avril

Heure: 18h30

Lieu: Poetic Yoga /

Naturhessentielle Espace Bien-Être

Réservations: Par téléphone / e-mail

Plus d'info sur ce cours

HATHA YOGA DOUX

Dates: 3,10, 17, 24 mars

7 avril

Heure:12h15

Lieu : Poetic Yoga

Réservations: Par téléphone / e-mail

Plus d'info sur ce cours

DÉCOUVERTE YOGA

Dates: 28 février; 7, 14, 21, 28 mars

4, 25 avril

Heure: 20h15

Lieu: Foyer des Pâquis

Réservations: Par téléphone / e-mail

Plus d'info sur ce cours

Compte tenu de la disponibilité limitée, nous vous recommandons de réserver votre place

au moins 2 heures avant le début du cours.

Pour un premier cours, nous recommandons une conversation d'introduction.

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Self-Healing Heart Chakra Meditation. Woman sitting in a lotus position with right hand on

amour
confiance
joie

LE CONCEPT DE POETIC YOGA SOUND

Bienvenue chez Poetic Yoga Sound.

Bienvenue chez toi.

Poetic Yoga Sound est un home studio de Yoga, Sonothérapie avec les Bols de Cristal Alchimie et Méditation.

Situé dans une ancienne ferme rénovée au coeur de Saint-Sulpice, entre le lac Léman et l'EPFL,

le studio a été créé pour accompagner des yogis
de tous niveaux et âges, dans le quadre intimiste de la maison familiale.

Ici, chacun est accueilli, respecté et non jugé.

Ici, les séances sont simples et accessibles,

conçues pour petits groupes,

adaptables au cas par cas et personnalisées,

afin de se sentir en confiance et

de vivre pleinement le moment présent.

Mon souhait est que chaque yogi puisse profiter de son expérience unique,

ressentir son propre corps et se connecter à son âme,

cultiver le joie de l'être, choisir d'aimer et d'être soi-même.

NAMASTE

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MON APPROCHE

À chacun son Yoga

Poetic Yoga offre une pratique accessible à tous.

À l'image des vers d'une poésie, je crée mes séquences au rythme de la respiration.

One breath one movement - Le souffle en mouvement.

Chaque yogi vit son expérience singulière, en pleine conscience,

tout en prenant part à l'ensemble.

Sur le tapis de Yoga, nous sommes confrontés chacun à la vie, à nous-mêmes, à notre vérité.

Ma promesse est de vous guider sur la voie du coeur et trouver son point de transformation:

à chacun son Yoga.

Une dimension importante de ma signature est la musique et la danse,

pour pouvoir se connecter à l'énergie inconcevable primordiale qui est en nous,

vivre en harmonie, avec sa créativité divine et sa force intuitive.

C'est pourquoi Shiva Rea est pour moi une source d'inspiration inégalée.

La durée des cours varie entre 30 et 90 minutes, selon les thèmes et les objectifs.

Les séances sont sur réservation et se déroulent à l'intérieur ou à l'extérieur selon la saison et les conditions météorologiques. Certaines d'entre elles sont disponibles en ligne,

comme indiqué dans le calendrier.

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VOUS

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Après plus de 30 ans de recherche pour un cours de Yoga sensitif et au-delà du basic, j’ai enfin atterri au bon endroit, quel bonheur! Alessandra magnifie chaque instant qui est rempli de plénitude, de spiritualité, de musiques et d’ambiance envoûtantes. Ses cours sont tout simplement exceptionnels par sa simplicité, sa participation spirituelle et l’engouement qu’il procure. Aucun moment ne se ressemble et c’est une découverte sans fin d’émotions intenses. Juste merci Ale pour le partage si intensif et passionné de ton Yoga à toi. Le bien-être de notre âme et de notre corps qui en résulte est exceptionnel, j’adore !